- 二重まぶた埋没法
- 二重まぶた部分切開法
- 二重まぶた切開法
- 目頭切開法 I・II
- 目尻切開
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- 目元のたるみ治療
- 目についての美容整形
- 小顔施術[小顔注射/エンダモリフト/BNLS]
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- うるおいUPコラーゲンリフト
- ミントリフト
- スプリングスレッドリフト/N-COGリフト
- メッシュリフト(REEBORN)
- フェイスリフト/プチリフト(小切開法)
- ハッピーリフト
- ゴールデンリフト
美容外科用語集
有酸素運動
- その他
- ゆうさんそうんどう
有酸素運動とは，体内に酸素を十分にとり入れながら，比較的長い時間をかけて行う運動をいいます。
たとえばウォーキングやジョギング、水泳などがあります。１回に運動する時間は 20 〜 60分が効果的です。心肺機能を高上、肥満防止、中性脂肪減少など、病気予防や健康増進に有効とされています。
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